cykl na

czyli powoli czas na jakis cykl ?

a mi rozpiske na nastepny cykl

FoD..kumpel na 2gi cykl bodajrze zayebal Tren i mowil ze odstawia bo nie wyrobi Siwy poczestuj nas

Bronek,chyba się skusze na ten cykl

Sog na zachęte. Który to Twój cykl Szczypior?

Dziękuję za wypowiedz. Mój cykl tygodniowy opiera się na czterech treningach tj. poniedziałek, wtorek, czwartek i piątek. Niestety nie mogę tego zmienić. W związku z tym, układ najkorzystniejszy jest taki by cały obwód robić w dwa dni. Wiem, że trening grzbiet/nogi/biceps jest wyczerpujący, jednak minimalnie okrojony stosowałem w sierpniu i [...]

[...] sami koksiarze i trenerzy co poprawiają co kolwiek jak ktoś chce komuś pomóc:) ale sami napiszą tylko to źle, to stara metoda itd, Pozatym sporo tyg?? ok 8=10 tyg normalny cykl... propek ma krótki okres póltrwania ale daje bardzo dobre efekty przyrostów , a wino ma za zadanie utwardzić i pomóc w syntezie białek. Kosmetyka by była [...]

[...] - coraz wieksza liczba powtorzen. Ale nie ma sztywnych regul, ze z takim to a taki stazem powinno sie robic tak i tak. Wrecz przeciwnie. Lepiej eksperymentowac. Czyli jeden cykl robisz proges inny regres. FBW - jest podwieszony art. Napisany przez Georgu. Zadawaj pytania, ale tez szukaj na nie odpowiedzi korzystajac z wyszukiwarki. Split - to [...]

Dasaka a dlaczego chcesz napisac do naszego mistrza Roberta,chcesz sie spytac,co poleca na pierwszy cykl? pozdrawiam.

Gargamel - przed cyklem właśnie wchodzę na taką redukcję. Wymiary dałem aktualne, ale w pasie powinno zlecieć trochę Boldka będę mieć z genesis. Może być jeszcze alchemia ew. Co lepsze ? Tapery dałem po to, żeby nie czekać później na odblok. Dawki ogólnie chce właśnie małe, bo to mój 2 cykl, no i po co dawać np. 800-900 testo, jak i tak nie [...]

Artist_6 cykl mety już mam za sobą, liczę na odpowiedzi które mogą mnie zainteresować, czyli konkretne i na temat!

Ankieta. 1. WIEK:28 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120~ -udo:60 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA:jest -białko:ok 142 -węglowodany: 277 -tłuszcz: 30 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:cos tam kiedys bylo. 8. TRENING: 4razy w tygodniu silka,trzy razy bieganie. 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Czekam na pomoc panie i panowie :) I pytania dodatkowe: 1: Dodać coś do cyklu ?? 2: Cykl kreatynowy ile według was powinien trwać ?? 4 tyg ?? 3: Czy suszone banany będą dobrym źródłem WW ?? mi się wydaję, że tak. Jaki mają IG ?? Zmieniony przez - Xerq w dniu 2008-10-16 22:11:09

mono i cp to dobry cykl jesli koniecznie chcesz cos dodać a pompa daje ci frajde na treningu i dodatkowo motywuje to dokup jakiś no-buzer moze być aakg Treca najczesciej optymalna długosc cyklu to 8 tyg dzieki dodatką w stakch cykle obecnie mozna wydłuzać, ewidentnie dłuzej czuć pozytywy działania kreatyny dlaczego nie "zwykle" banany, [...]

ja przed zawoadmi na sprint 100m zaczalem ok 8 tyg przed i walilem cykl z propa 50mg e3d i salbutamol ale nie pamietam ile tab dziennie.zmienilem czas z 12.20s na 11.45s

[...] napoju/soku ok ;> posiłek 4 ok. pierś od 100g w góre, zawsze waże przed gotowaniem to chyba dobrze ;> a może być panga czasem czy to nie jest za dobra ryba? teraz cykl bedzie to po treningu storm z carbo, po 40 minutach białko. I to juz wychodzi gdzieś tak około 20 czyli jem makaron z jajem albo z serem to mogłoby tak być? co to za [...]

[...] lekarze nawet idą mi trochę na rękę przepisując większe dawki tego testosteronu, bo mówie im że i tak słabo się czuje na tych "standardowych" no i teraz np. robie sobie cykl żeby wyglądać bardziej męsko 8-) bo niestety mam eunuchoidalna budowe ciała - chociaż teraz to wyglądam po prostu jak osoba która zaczeła niedawno chodzić na siłownie, [...]

jak już bede jadł mete to chciał bym ja wykorzystać jak najbardziej sie da... chyba ze zamiast metki pod koniec dam wino bałkana bo tea mam na stanie ale wolał bym metke a wino na nastepny cykl dac

mysle ze na drugi cykl jeszcze odpuszcze deke , diete trzymam caly rok to juz taki nawyk , chce poleciec 16 tygodni uzywajac , enana , propa , wina i moze mete ? teraz jak to sensowanie rozpisac , prop na pewno na zejscie jakos latwiej przynajmniej w teori wtedy z odblokiem a jak reszta ?

cały ten cykl co to go wyzej napisałeś to chyba ma na celu zrobienie z czlowieka chudego który nigdy nie miał kontaktu z silownią w elegancko zbudowanego kolesia który wyglada jak by z 5 lat na siłowni przesiedział, wkvrwia mnie takie coś..bogate dzieciaki albo jakieś geje zrobią w pól roku tyle co niejeden koleś w kilka lat.. nie mająszacunku do [...]